在高薪人才《线下实训营》的生涯规划课上，Jayson 老师向现场学员抛出了一个问题：“你们觉得，为什么当代大学生那么迷茫？”

台下的手，几乎同时举了起来。

➤“不知道自己真正擅长什么”

➤“不确定现在努力的职业方向是否正确”

➤“不考证焦虑，考了证发现没啥用，更焦虑了，不知道该怎么办”

➤“我选择的职业，未来会不会被 AI 取代”

看似不同的答案，其实都指向同一个核心困惑：“我不知道未来到底该怎么走。”

面对学员们的困惑，Jayson 老师提出了一个核心判断：想要通过生涯规划解决“未来该怎么走”的问题，必须先想清楚两个更底层的问题：

我是谁？

我正处在一个什么样的时代？

很多大学生之所以在职业选择中反复摇摆，并非能力不足，而是从一开始就没有建立起清晰的自我坐标，对自身兴趣、价值取向、能力边界等缺乏客观真实的判断。

围绕这一问题，Jayson 老师通过四个关键提问，引导学员逐步梳理自我认知：

➧你理想中的生活状态是什么？

➧你愿意长期投入的人生方向与人群是谁？

➧你希望成为怎样的人？

➧你当下是一个什么样的状态？

学员小凌的经历颇具代表性。本科临床医学的他已有论文发表，科研路径看似清晰。但在回答上述问题时，他发现内心深处最大的满足感并非来自实验室，而是来自帮助他人疏解心理困惑的时刻。

结合课程中的观察与测评，Jayson老师反馈道：“你具备出色的共情力、逻辑分析和细致洞察的特质，这在与人深度连接的服务型、咨询型领域中会是独特优势。”

这一反馈并未直接断言“你应该转行心理学”，而是为他点亮了一盏“可能性的探照灯”。

生涯规划的意义，并非提供一个僵化的“终极答案”，而是赋予每个人一种 “持续自我校准”的能力。

如果说自我认知缺失是内在症结，那时代环境的变化，就是加剧当代大学生迷茫的外部诱因。

在课程中，Jayson 老师带领学员系统拆解了当下大学生普遍面临的现实处境：

1.中国用40 年完成了西方 200 年的工业化进程，行业选择更多，但确定性更少

2.社会生产效率大幅提升，就业岗位供需结构被打破，职场门槛持续抬高

3.高校培养体系与真实社会需求存在错位，导致学生陷入“学的用不上，用的没学过”的尴尬

Jayson老师在拆解的过程中，学员们眉头微蹙，频频点头，手中的笔一直在不停歇地记录，学员这种高度专注的状态，本身就是当代大学生对“破局路径”的迫切回应。

针对这一现实困境，Jayson老师首先引导大家进行了一个核心思维上的转变：不要用专业和已有资源限制自己去学什么，而是从市场需求出发，反推自己该补齐什么能力。

接着为大家讲解如何通过一个系统性模型去建立“探索通行路径”的方法论。

在小组讨论复盘当日所学时，有一位小组成员分享道，“我以前一直拿着自己的专业和已有能力去规划未来，但其实这样反而限制了自己的选择面。压根没想过要根据市场需要去针对性地提升自己，以结果为导向的努力才最高效，才能最大程度上减少无用功。”

除了这些既有的现实挑战之外，我们不得不重视一个关键问题：

AI 技术的迅速发展与加速普及，又成为了近几年对大学生就业发展最具冲击力的变量。

Wayne老师的AI课程开始之前，就已经有学员提出自己的担忧：

➥“未来哪些岗位会消失？”

➥“自己是否会被AI替代？”

➥“现在所学的知识，在未来还有价值吗？”

对于学员们所忧虑的这些问题，Wayne老师一针见血地纠正了他们一个核心的认知误区：

未来不是“你 VS AI”

而是“你 VS 会用AI的人”

是否会被时代淘汰，关键不在于 AI 本身，而在于你是否具备与 AI 协同工作的能力。你能否充分挖掘AI的价值并让其最大化地帮你放大自己的产能。

随后，Wayne老师带领学员们逐步分析大家常见的AI的认知误区，深挖用不好AI的本质原因，提出了用好AI的三大核心能力， 并围绕如何打造真正匹配个人需求的 AI 智能体进行了讲解。

经过Wayne老师的AI干货层层输出，成功点燃了全场的头脑风暴。最后的答疑环节，Jayson和Wayne两位老师和学员们围绕AI如何更高效地赋能个人发展进行了深度探讨与思维碰撞。

▲最后▼

经过高薪人才《线下实训营》的生涯规划课的系统学习后，学员们不再将迷茫简单归咎于专业选择有误或者AI技术带来的威胁，而是将其拆解为两个必须正视的核心命题——认清自我，读懂时代。

他们学到的，不只是“如何做出正确的职业选择”，更是一套在不确定环境中，持续为自己做生涯规划的底层逻辑与方法论。

正如一位学员在课后反馈中提到：“这几天的生涯规划课让我意识到，过去走过的很多弯路，其实都源于自己认知偏差。现在我终于知道，如何找到匹配自己特质的方向，又该如何用最高效的方式持续提升个人价值。”

而这也正是这场高薪人才《线下实训营》生涯规划课的价值和意义所在。

我们坚信，任外界环境如何变化，大家都会带着在生涯规划课上学到的认知与方法，通过这一套体系化的打法去做出适合自己、适合时代的努力方向和职业选择，找到属于自己理想的职业发展路径，走出属于自己精彩的人生之路！